由于更加直观，大家对环境（室外）空气污染强烈关注，室内空气污染的现状和危害却被严重忽视了。

2018年10月30日，首届空气污染与健康全球会议在日内瓦召开，WHO公布了一项关于空气污染与青少年健康的研究结果，令人倒抽一口冷气：世界上93%的15岁以下儿童（约18亿），其中包括约6.5亿5岁以下儿童，正在呼吸有毒空气。低收入和中等收入国家，暴露于超出世卫组织空气质量指南的PM2.5浓度的5岁以下儿童比例更是达到了98%；相比之下，在高收入国家，这个数字仅为52%。

该研究发现，由于污染物往往更集中在接近地面的地方，所以儿童特别容易受到空气污染的影响，受到有毒空气影响的儿童超过10亿。使用污染性技术和燃料的烹饪引起的严重家庭空气污染，影响了全球40%以上人口，其中包括10亿15岁以下儿童。这些家庭的新生儿和幼儿更容易受到家庭空气污染的影响。与成年人相比，儿童正在发育的身体和神经系统更容易受到长期损害，有毒气体更容易破坏他们的智力，甚至导致数十万人死亡。仅2016年，就有60万名儿童死于因污染空气引起的急性下呼吸道感染。

该报告称，空气污染对全世界的儿童造成的影响是毁灭性的，是一颗公共卫生领域的炸弹，对健康的负面影响远比我们想象的要多。

全球90%的人口生活在空气污染超标的环境中

世界许多地方的空气污染程度依然很重。世界卫生组织（世卫组织）提供的*数据显示，每10人中就有9人呼吸含有高浓度污染物的空气。按照WHO的空气质量标准，全球90%的人口生活在污染环境中。即便是在欧盟，也有80%的城市超标。

2017年WHO发布的全球4300座城市的PM2.5空气污染数据显示，南亚、东南亚、东地中海区域、中国大陆是城市空气污染*严重的地区。上述地区PM10、PM2.5都超过WHO限值的数倍。我国国民开始广泛关注空气污染问题，大概是从2015年柴静的纪录片《苍穹之下》开始的。它的播出，犹如一颗深水炸弹，把人们对于环保的关注点，炸到了“雾霾”这个焦点上。

然而，大家似乎忽视了室内空气污染对儿童和妇女带来的严重后果。

380万！每年室内空气污染相关的过早死亡

每年有700万人死亡

据WHO的统计，每年有700万人过早死亡与空气污染相关，其中300多万人因颗粒物和细颗粒物导致的空气污染过早死亡。90%以上的与空气污染有关的死亡发生在低收入和中等收入国家，主要在亚洲和非洲。这700万人中21%死于肺炎，20%死于卒中，34%死于缺血性心脏病，19%死于慢性阻塞性肺病，7%死于肺癌。

每年有380万人由于室内空气污染而过早死亡，显然，室内空气污染对于妇女和儿童的危害较大。其中27%死于缺血性心脏病，27%死于肺炎，20%死于慢性阻塞性肺病，18%死于卒中，8%死于肺癌。

肺炎是5岁以下儿童的首要死因，空气污染是一个主要危险因素。

估计：将颗粒物污染从70μg/m3降到20μg/m3，空气污染相关死亡可能减少约15%。

中国每年近200万人死亡

中国每年近200万人死于环境和室内空气中细颗粒物造成的污染，其中一半死于环境空气污染（室外空气污染），另一半死亡由使用非清洁燃料和技术烹饪造成的室内空气污染所致。

而在中国空气污染影响的一项研究显示，除了明显的身体健康伤害意外，空气污染还可能对心理健康和认知能力带来严重的负面影响，从而显著降低居民的幸福感。

婴幼儿和妇女是室内空气污染的主要受害者

1、二手烟

在室内，二手烟是颗粒物*主要的来源。颗粒物的来源是不完全燃烧、因此只要是靠燃烧的烟草产品，都会产生具有严重危害的颗粒物。

2、烹饪燃料与技术

约31亿人无法在家中获得清洁的烹饪燃料和技术，占全球人口的43%，这是导致家庭空气污染主要来源。50%以上5岁以下儿童的急性下呼吸道感染病例系由源自烹饪的家庭空气污染以及环境（外部）空气污染所导致。

3、室内装修

关于室内装修空气污染对健康的影响，可以点击装修结束通风6个月，就能入住吗？这些去甲醛误区不能信！正确方法去甲醛，远离白血病！深入了解。

如果孕妇暴露于受污染的空气，更可能过早分娩，并产下低出生体重的瘦小婴儿。空气污染还会影响儿童神经发育和认知能力（即智力），引起呼吸道感染、支气管炎、肺炎，并可引发哮喘和儿童期癌症。暴露于高水平空气污染的婴幼儿在以后生命中罹患心血管病等慢性疾病的风险可能更高。

常笑健康温馨提示：防护空气污染，我们能做的有很多

雾霾是普通老百姓对空气污染*直观的体验之一，是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。对于雾霾治理和碳排放的争议，网络上已掀起几番讨论，小编认为，我们应该在挑战面前相信科学，相信文明。对于普通老百姓，除了在出行和生产生活中支持低碳生活，还可以做些什么力所能及的自我防护呢？

1、避免二手烟

当你与孩子在公共场所的时候,要求人们不要在你和孩子面前抽烟，就餐选择禁烟的餐厅，劝导家人戒烟。

2、出行个人防护

雾霾天，无论在室内或在户外，都应避免激烈的运动，可以推迟此类活动。出行时佩戴有PM2.5标识的口罩，也可以一定程度的进行个人防护。

对于儿童，需要注意的是，防雾霾口罩因为其密封性好，五岁以下孩子的呕吐可能看不出难受的反应，导致家长关注不到，而产生窒息风险。所以出于对呼吸系统的保护，防范窒息的风险，日本专业口罩企业不建议5岁以下儿童佩戴口罩。

3、加强室内通风

雾霾天气也不需要把窗户关太严实，由于室内有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，适当的通风还是很有必要的。

4、安装净化设备

仅靠绿色植物来吸收PM2.5的净化效果微乎其微，室内的PM2.5的含量又不容小觑，市面上有许多空气净化器可以选择，需要根据具体需求（如除甲醛），适用面积（根据CADR值计算），滤芯寿命（看CCM值），噪音，检测报告（CNAS、MCA认证）等多方面考量挑选。